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神話の里で健康ウォーキングのPDF 1
１．神話の里で健康ウォーキング
■内 容：・ウォーキング初心者、山登り、ウォーキング、健康に興味がある方
自然豊かな神話の里である比婆山の麓「癒しの森」で、運動と癒し
をテーマに、ご自身のペースで歩き、森の息吹に癒される体験をします。
・森林インストラクターの指導と西城病院院長の健康についての講習
ポールを使い前身を使って歩く「ノルディックウォーク」の講習。
運動前の自身の体を知るメディカルチェックを行い、運動と健康について、
専門家の先生より指導をうけます。
■日 時：平成２１年１０月１９日（月）～２０日（火）：１泊２日
・１日目
広島駅（7:00）→高速道路→ 庄原 → 西城病院（メディカルチェック）
県民の森 … ノルディックウォーク講習会 … 県民の森（昼食） …
ノルディックウォーク講習会 … 健康講習会：西城病院院長（16:00～）
… 県民の森（泊）
・２日目
県民の森（9:30） …（ウォーキング・約４時間）… 出雲峠 …
烏帽子山（昼食）… 烏帽子岩 … 県民の森（14:30）
※下山後、県民の森で休憩（飲み物サービス・入浴可能）
県民の森（16:30）→ 庄原 →高速道路→ 広島駅（19:00頃）
■宿 泊：ひろしま県民の森 ：庄原市西城町油木１５６番地１４号 電話0824－84－2011
■インストラクター：県民の森スタッフ、西城市民病院
■募集定員：１０名 ／ 最少催行人員：５名
■参加費：１５，０００円（モニター参加費）
■費用に含まれるもの：
・中型又はマイクロバス貸切料金、高速道路通行料、食事代（朝１・昼２・夕１）
宿泊費、体験プログラム費、ポールレンタル費
西城市民病院健診費、西城市民病院院長講習費
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２．比婆山神話めぐり・古事記の路コース
■内 容：・登山経験者、山登り、神話・古事記に興味がある方
「故、その神避りまして伊邪那美神は出雲国と伯耆国との境、比婆之山に
葬しまつりき」と古事記に記されており、比婆山は伊邪那美神の御陵のあ
る山として古来より信仰を集めている。その古事記の名所を入口の「別所
（べっそ）」から、広島県天然記念物の熊野神社の老杉群、那智の滝を通
って、比婆山御陵へ「古事記の路」を１泊２日でめぐります。
■日 時：平成２１年１０月２９日（木）～３０日（金）：１泊２日
・１日目
広島駅（9:30）→高速道路→ 庄原 → 西城（昼食）→古事記の路：別
所（べっそ）…田鋤（たすき）…別路（わかりょうじ）…六地蔵（ろくじ
ぞう）…不寒原（ひえんばら）…力石（ちからいし）…県民の森（泊）
・２日目
県民の森（8:30）→ 熊野神社 … 老杉群 … 天狗の休み木 … シャガの
群生 … 盤境（いわさか）… 那智の滝 … 観音堂 … 天狗岩 … 天狗の相
撲場 … 竜王山 … 池の段（昼食）… 千引岩（ちびきいわ）… 門栂（も
んとが）… 比婆山御陵 … 太鼓岩（たいこいわ）… 産子の岩戸（うぶこ
のいわと）… 烏帽子山 … 烏帽子岩 … 出雲峠 … 県民の森（15:30下山）
※下山後、県民の森で休憩（飲み物サービス・入浴可能）
県民の森（16:30）→ 庄原 →高速道路→ 広島駅（19:00頃）
■宿 泊：ひろしま県民の森 ：庄原市西城町油木１５６番地１４号 電話0824－84－2011
■募集定員：１０名 ／ 最少催行人員：５名
■参加費：１５，０００円（モニター参加費）
■費用に含まれるもの：
・中型又はマイクロバス貸切料金、高速道路通行料、食事代（朝１・昼２・夕１）
宿泊費、体験プログラム費
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３．比婆山神話めぐり・比婆山御陵と比和まちなみ散策コース
■内 容：・登山経験者、山登り、神話・古事記、比和のまちなみに興味がある方
「故、その神避りまして伊邪那美神は出雲国と伯耆国との境、比婆之山に
葬しまつりき」と古事記に記されており、比婆山は伊邪那美神の御陵のあ
る山として古来より信仰を集めている。その古事記の名所の一部、立烏帽
子から比婆山御陵、烏帽子山から吾妻山へ向かうルートで「古事記の路」
をめぐります。そして比婆山・吾妻山の麓の町「比和」の宿場町の面影が
残る比和のまちなか・古の写真展などを散策し、地元の人と「お茶」に「お
漬物」でゆっくりと時の流れを感じましょう。
■日 時：平成２１年１１月４日（水）～５日（木）：１泊２日
・１日目
広島駅（9:00）→高速道路→ 庄原 → 比和（昼食）… 比和まちなみ
散策 … 比和自然博物館 → 休暇村吾妻山ロッジ（泊）
・２日目
吾妻山ロッジ（9:00）→ 立烏帽子駐車場 … 千引岩（ちびきいわ）… 門
栂（もんとが）… 比婆山御陵（昼食）… 太鼓岩（たいこいわ）… 産子の
岩戸（うぶこのいわと）… 烏帽子山 … 烏帽子岩 … 大膳原 … 南の原（又
は吾妻山）… 吾妻山ロッジ（16:00下山）
※下山後、吾妻山ロッジで休憩（飲み物サービス・入浴可能）
吾妻山ロッジ（17:00）→ 庄原 →高速道路→ 広島駅（19:30頃）
■宿 泊：休暇村吾妻山ロッジ ：庄原市西城町森脇 電話0824－85－2331
■募集定員：１０名 ／ 最少催行人員：５名
■参加費：１５，０００円（モニター参加費）
■費用に含まれるもの：
・中型又はマイクロバス貸切料金、高速道路通行料、食事代（朝１・昼２・夕１）
宿泊費、体験プログラム費、拝観料
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４．比婆山神話めぐり・比婆山御陵コース
■内 容：・登山経験者、山登り、神話・古事記に興味がある方
「故、その神避りまして伊邪那美神は出雲国と伯耆国との境、比婆之山に
葬しまつりき」と古事記に記されており、比婆山は伊邪那美神の御陵のあ
る山として古来より信仰を集めている。その古事記の名所の一部、県民の
森から比婆山御陵、烏帽子山から出雲峠を通り県民の森へ帰るルートで「古
事記の路」をめぐります。そして比婆山の麓の町「西城」の巨木を散策し
ていきます。
■日 時：平成２１年１１月１１日（水）～１２日（木）：１泊２日
・１日目
広島駅（7:00）→高速道路→ 庄原 → 西城 → 県民の森（10:00）
… おっぱら越え … 比婆山御陵 … 太鼓岩（たいこいわ）… 産子の岩戸
（うぶこのいわと）… 烏帽子山（昼食）… 烏帽子岩 … 県民の森（泊）
・２日目
県民の森（９：００） → 熊野神社老杉群 → 熊野大トチ →
→ 道後山高原クロカンパークで自然散策（昼食）→ 庄原 →
→ 高速道路 → 広島駅新幹線口（１９：００頃）
■宿 泊：ひろしま県民の森 ：庄原市西城町油木１５６番地１４号 電話0824－84－2011
■募集定員：１０名／ 最少催行人員：５名
■参加費：１５，０００円（モニター参加費）
■費用に含まれるもの：
・中型又はマイクロバス貸切料金、高速道路通行料、食事代（朝１・昼２・夕１）
宿泊費、体験プログラム費、拝観料
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